《克服孤独——心理治疗与自助丛书（2）》小说免费阅读
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《克服孤独——心理治疗与自助丛书（2）》小说简介
《克服孤独——心理治疗与自助丛书（2）》是一本深受广大读者喜爱的经典小说。《克服孤独——心理治疗与自助丛书（2）》小说文笔俱佳、情节跌宕起伏、扣人心弦，深深地打动着每一位读者。《克服孤独——心理治疗与自助丛书（2）》讲述的是本书专门探讨了孤独的本质与特征，并认为现实中感到孤独的人数非常多，作者并认为，孤独与单身独处没有必然联系，从而肯定了单身独处的人的生活价值。作者通过大量的实例，运用情感ABC理论解释了孤独感与思想的关系，认为人的思想决定了人的情感，孤独感源于人的消极思想。因此，重要的就在于解决掉自己的消极思想，而不是自己的情感。对于那些陷于孤独中的人，作者分别从与自己的联系和与他人的联系两个方面给出了具体的改变消极思想的方法。